Schoenadvies
Enkelinstabiliteit is een aandoening die niet leeftijdsgebonden is. Een instabiele enkel verhoogt je kans op verzwikkingen. Een instabiel gevoel in de enkel en pijn zijn symptomen die wijzen op enkelinstabiliteit.
De oorzaken van enkelinstabiliteit
Enkelinstabiliteit ontstaat wanneer je je voet na een verzwikking te snel weer omslaat. Daardoor verzwakt je enkel, wat leidt tot instabiliteit. Je slaat je voet nog gemakkelijker om waardoor je in een vicieuze cirkel terechtkomt. Enkelinstabiliteit kan ook artritis, peesproblemen en een beperkte mobiliteit tot gevolg hebben.
De behandeling van enkelinstabiliteit
De behandeling van deze aandoening bestaat uit een combinatie van:
Wil je meer weten over enkelinstabiliteit? Of wil jij je voor deze aandoening laten behandelen? Neem dan gerust contact met ons op.
