Voetverzorging reumapatiënten
Onze voeten vormen de basis van ons lichaam. Wanneer er iets verandert in hun stand of functie, heeft dat vaak gevolgen voor het volledige bewegingsapparaat. Hamertenen en klauwtenen zijn daar een duidelijk voorbeeld van. Het zijn veelvoorkomende teenafwijkingen die niet alleen lokaal klachten veroorzaken, maar ook je manier van stappen en belasten kunnen beïnvloeden.
Hoewel de termen vaak door elkaar gebruikt worden, gaat het om twee verschillende afwijkingen, die elk een andere impact hebben op de voetmechanica.
Wat is een hamerteen?
Bij een hamerteen is het gewricht tussen het eerste en tweede kootje gebogen, terwijl het gewricht tussen het tweede en derde kootje gestrekt blijft. De teen neemt hierdoor een gebogen stand aan, wat kan leiden tot drukpunten, eeltvorming en pijn in schoenen.
Wat is een klauwteen?
Bij een klauwteen zijn beide teengewrichten gebogen en is het gewricht aan de basis van de teen (tussen middenvoetsbeentje en eerste kootje) overstrekt. Deze afwijking is vaak uitgesprokener en kan de afrol van de voet merkbaar verstoren.
Waarom ontstaan hamertenen en klauwtenen?
Binnen PODO+ bekijken we klachten nooit los van het geheel. Hamertenen en klauwtenen ontstaan vaak door een verstoring in het evenwicht tussen spieren, pezen en gewrichten, bijvoorbeeld door:
Behandeling vertrekt vanuit analyse
Bij PODO+ geloven we niet in één standaardoplossing. Een doeltreffende aanpak start altijd met een grondige analyse van je voeten en je manier van bewegen. Op basis daarvan stellen we een persoonlijk behandelplan op, dat kan bestaan uit:
Door klachten gericht aan te pakken én de onderliggende oorzaak te corrigeren, streven we naar duurzame verbetering en meer comfort bij elke stap.
Heb je last van hamertenen of klauwtenen, of merk je dat je tenen veranderen van stand?
👉 Bij PODO+ kijken we verder dan de klacht alleen. Neem gerust contact met ons op voor professioneel advies en begeleiding op maat.
