Voetverzorging reumapatiënten
De term hallux valgus doet bij veel mensen een belletje rinkelen. Niet verwonderlijk, want die aandoening waarbij je een knobbel aan de zijkant van je voet hebt ter hoogte van je dikke teen, komt vrij vaak voor. Maar wist je dat je ook een knobbel kunt krijgen óp je dikke teen? In dat geval spreken we van een hallux limitus. Maar wat is hallux limitus nu precies?
Hallux limitus is een beperking van de beweeglijkheid van je dikketeengewricht. Als je een hallux limitus hebt, kun je die teen maar heel beperkt naar boven bewegen. Dat gaat vaak gepaard met stijfheid en pijn.
Er zijn twee soorten hallux limitus:
Bij een structurele hallux limitus wordt de verminderde beweeglijkheid van je dikketeengewricht veroorzaakt door een verlies aan kraakbeen. Hierdoor ontstaan er papegaaienbekjes (haakjes) op het gewricht en/of komen er deeltjes kraakbeen los (gewrichtsmuizen). Er vormt zich een knobbel boven op je dikke teen krijgt. Zo’n structurele hallux limitus kan erfelijk of aangeboren zijn. Maar het kan ook het resultaat zijn van een verkeerd stappatroon of herhaaldelijke kleine trauma’s, bijvoorbeeld door te trappen tijdens het voetballen. Een hallux limitus kan ook ontstaan als gevolg van jicht of reuma.
Een hallux limitus is niet altijd even uitgesproken. Toch zijn er een aantal kenmerkende symptomen die wijzen op deze aandoening:
Dé sleutel in de behandeling van een hallux limitus? Je dikketeengewricht ontlasten. Dat kan door podologische zolen en/of aangepaste schoenen te dragen die een goede voetafrol mogelijk maken, eventueel met een breder gemaakt bovenwerk (voor de knobbel). Levert dat niet het gewenste resultaat op? Dan is chirurgie onvermijdelijk.
Tip! Om een structurele hallux limitus te voorkomen, kun je een bewegingsanalyse laten uitvoeren om fouten in je stappatroon te ontdekken en preventief te laten corrigeren.
Heb je last van een hallux limitus? Maak dan gerust een afspraak in een van onze podopraktijken, zodat we een gepaste behandeling voor jou kunnen opstarten.
